Existujú 3 základné prístupy k stanovovaniu priorít, z ktorých každý pravdepodobne vyhovuje rôznym druhom osobností:   1. Zjedzte žabu Existuje staré príslovie, že

Pýtate sa samých seba: „Prečo mám smolu?“ Aj keď sa určite vyskytnú náhodné udalosti, majú čisto náhodný charakter. Inými slovami, šťastie a smola

Už ste si niekedy spisovali zoznamy vecí, ktoré musíte urobiť a bolo pre vás vždy ťažké vyškrtnúť všetko, čo bolo na zozname? Všimli ste

Je pohár poloprázdny alebo poloplný? To je bežný príklad, ktorý ukazuje, že niekedy je najdôležitejšie, ako vnímame udalosti a objekty namiesto toho, čo

Nikto nemá rád predvádzanie. Pýcha je dvojsečná zbraň. Ak nie ste dosť hrdí, máte problém cítiť sa úspešní. Ak ste príliš hrdí, ľudia

Spochybňovali ste niekedy destináciu, keď ste sa k nej vydali nesprávnou trasou alebo ste odbočili opačným smerom? Nie. Premiestnili ste sa našli ste tú

Každý z nás zažíva v živote prekážky. Podľa prvej vznešenej pravdy budhizmu je utrpenie nevyhnutné. Život je plný nekontrolovateľných udalostí a v mnohých

Ľudia hovoria, že v živote toho nemôžete veľa ovládať. Čiastočná pravda. Nemôžete ovládať všetky veci, čo sa vo vašom živote dejú, ale môžete

Bez dažďa by nikdy nič nerástlo a neboli by dúhy. Na svete existuje veľa vecí, ktoré patria k relatívnemu konceptu – veľké a malé,

Už ste niekedy počuli o štúdii Harvardskej univerzity, ktorá trvala 75 rokov, aby sa zistilo, čo nás robí šťastnými? Je to revolučná štúdia

Všetci poznáme hnev. Tento často prchavý, ale násilný pocit, ktorý vzniká v reakcii na vnímané hrozby. Hnev je normálna a zdravá ľudská emócia,

Všetci sa asi môžeme zhodnúť na tom, že utrpenie je jednou z najväčších výziev, ktorým čelí ľudstvo. Čo nám hovorí Dalajláma – duchovný

Mark Manson vysvetľuje vo svojej knihe  The Subtle Art of Not Giving a F*ck, že existuje niekoľko spoločných hodnôt, ktoré, zdá sa, dávajú

Život môže byť rušný. Zdá sa, že čím starší sme, tým väčšie sú naše povinnosti. Naše zamestnania, rodiny, priatelia a dokonca aj naša

Premýšľali ste niekedy nad tým, prečo sa niektorí ľudia dokážu životu postaviť čelom a vedia si poradiť s každou životnou situáciou, zatiaľ čo

Možno si budete myslieť, že vaša rodina a priatelia vás budú chcieť podporovať na každom kroku, ale môže sa stať, že budete čeliť

Aká je prvá myšlienka, ktorá vám príde na myseľ, keď sa ráno zobudíte? Ak ste ako väčšina ľudí, pravdepodobne začnete premýšľať o všetkej

Láska v našej spoločnosti skoro stratila význam. Rabbi Dr. Abraham Twerski preto vysvetľuje význam pravej lásky zaujímavou príhodou: Mladý muž, prečo ješ tú

Niekedy sa práca stane nudnou, pokiaľ v nej dorazíte k nejakého veľkému míľniku. Časy, keď chodíte do posilňovne, opakujete kardio a svalový tréning,

Je pre nás ľahké vzdať sa, keď niečo nevyšlo tak, ako sme očakávali. Pozeráme sa na naše zlyhanie a myslíme si: „Možno to