Ak chcete vo svojom živote urobiť trvalé zmeny, nespoliehajte sa na svoju vôľu.

Či už chcete založiť novú firmu, byť fit, šťastnejší, napísať knihu alebo zlepšiť svoje vzťahy – vôľa vám v žiadnej z týchto vecí nepomôže.

Úspech najlepšie dosiahnete spôsobom, akoby ste prekonávali závislosť. Pretože keď sa snažíte niečo zmeniť, doslova to robíte. Ako ľudia máme všetci závislosti. Naše závislosti nám bránia v dosahovaní toho, čo chceme.

Prečítajte si tiež: Vaša hodnota sa nezníži neschopnosťou niekoho iného vidieť ju. Príbeh starých hodiniek

Ak chcete zmeniť svoj život, vôľa vám nepomôže. Vôľa je vlastne to, čo vám stojí v ceste. Vôľa je pre ľudí, ktorí si nie sú istí tým, čo chcú robiť so svojimi životmi.

Ak potrebujete vyvinúť vôľu na dosiahnutie toho, čo chcete, vo vašom vnútri sa odohráva vnútorný konflikt.

Chcete si dať čokoládu. Chcete však byť zdravší. Máte však na ňu veľkú chuť. Čo urobíte? Budete silní a odoláte alebo si ju dáte?

Podľa výskumu je vôľa ako sval. Je to obmedzený zdroj, ktorý sa s používaním vyčerpáva. Na konci náročného dňa, keď ste boli nútení vyvíjať vôľu, je vaša vôľa vyčerpaná. Ste vyčerpaní.

Michael Jordan raz povedal: „Keď som sa raz rozhodol, nikdy som o tom nepremýšľal znovu.“

Po tom, čo ste sa rozhodli, čo chcete, už o tom viac nemusíte uvažovať. Rozhodnutie bolo urobené. Kým sa nerozhodnete, bude vždy potrebná sila vôle.

Čo znamená záväzok? Ako viete, že ste sa odhodlali?

Po odhodlaní vytvoríte školiace režimy a pracovné postupy, ktoré sú v súlade s vašimi cieľmi.

Úspech je výsledkom procesu.

Jednou z najdôležitejších súčastí úspechu je transformácia vášho prostredia.

Z tohto dôvodu je sila vôle dosiahnuť úspech na nesprávnom mieste. Keď sa spoliehate na vôľu, snažíte sa prekonať svoje súčasné prostredie. Bojujete proti sebe a stanete sa svojím najhorším nepriateľom.

Naše prostredie je vždy silnejšie ako naše vnútorné odhodlanie. Vždy sa nakoniec staneme produktom nášho prostredia.

Najdôležitejšie je vedome navrhnúť prostredie, ktoré vám pomôže dosiahnuť vaše ciele.

Ak sa snažíte prestať brať drogy, prestanete byť v okolí ľudí, ktorí drogy užívajú a prestanete chodiť na večierky, kde ich ľudia užívajú. Nikdy nebudete musieť povedať drogám nie, pretože nedovolíte, aby ste im boli vystavení.

Vaše prostredie a ľudia, ktorí sa v ňom nachádzajú, sú najjasnejším indikátorom života, ktorý budete žiť.

Prečítajte si tiež: Iba SMART ciele vám prinesú výsledky. Takto si ich dokážete stanoviť

 

Zdroj: ideapod.com, Autor: Justin Brown

Inšpiroval vás tento článok? Chcete dnes inšpirovať tisíce ľudí aj vy?

» Kliknite SEM «